4to día

Pues aparte de lo dicho en la entrada anterior sobre la niebla, por lo demás el día ha ido muy bien.
No tiene uno muchos motivos de queja: que no puedo estudiar mates. Ningún médico me haría mucho caso si le cuento esto, ¿verdad?

Niebla, niebla...

Pues el éxito de ayer no se ha repetido. Hoy he hecho plof al primer intento de pensar.
Supongo que esto se debe a que la niebla avanza según avanzan los días de quelación.

3er día

Hoy he tenido un día bastante bueno. Me he sentido bien y con fuerzas. Pero lo mejor de todo ha sido que he podido trabajar en mis cosas. No mucho, unas cuatro horas en total con una hora entre medias para comer.

Nada del otro jueves, pero han sido matemáticas de verdad. Es decir, unas horas de estar intentando entender lo que decía un artículo de matemáticas de verdad. No he tenido niebla mental hasta el final. Pero estoy muy contento. Hacía mucho tiempo que no podía hacer algo así.

Tal vez el Ginkgo Biloba haya tenido algo que ver en el asunto, aunque como se supone que no se notan los efectos hasta pasadas unas semanas, no estoy muy seguro. Ya veremos si se repite la agradable experiencia.

Estaba pensando en seguir con el GB y tal vez más tarde añadir fosfatidilserina. Pero creo que no voy a tener mucha paciencia. El problema es que, si no la tengo, no sabré qué es lo que está funcionando. Igual asumo que me tengo que hacer bocatas con las dos cosas.

Mejorando

Después de una mañana muy pocho, mejoro muchísimo por la tarde. Noto que estoy quelando, pero es llevadero.

Parece que es típico de mi ritmo el pasar un mal rato el segundo día. Con un poco de suerte, ahora debería aguantar unos cuantos días razonablemente bien. Me pregunto por qué serán así las cosas. Yo conjeturo que al hígado le cuesta 'arrancar', pero podría ser cualquier otra cosa, claro.

Rondando: 1er y 2do días

El primer día de ronda no fue malo. Fijándose bien, uno se puede dar cuenta de que el bienestar estaba desapareciendo, pero no puede decirse que estuviese mal. Hoy, sin embargo, el cansancio es evidente. Cualquier actividad me parece un tremendo esfuerzo, cansadísima.

A ver si hubiese suerte y esto se arreglase un poco como ha sucedido otras veces. Probaré a tomar más cardo mariano.

He empezado a tomar Ginkgo Biloba, 120 mg tres veces al día. Se supone que ayuda a que el cerebro funcione mejor y que el efecto se nota al cabo de unas semanas. Yo, por el momento, no he notado nada.

Empezando de nuevo.

Pues ahí vamos de nuevo: comenzamos una ronda dentro de un rato, a las 12 y como de costumbre, 100 mg de ALA cada dos horas. Me da un poco de pereza, pero estos días tan estupendos de descanso me parece que dejan claro que estoy yendo por el buen camino, así que habrá que seguir un rato más. Hoy ha sido un día particularmente bueno.

3er día de descanso

Pues mucho mejor. Muy recuperado. Funcional hasta cierto punto.

2do día de descanso

Aún no estoy bien recuperado. Por la mañana he estado sin fuerzas y con algo de niebla. Por la tarde parece que otra vez he vuelto a mejorar.

He vuelto a ir a la sauna. Es un chollazo la sauna de mi pueblo: sólo una vez me he encontrado con alguien. El resto de las ocasiones, he estado siempre solo. Llamo por teléfono y la encienden para mí media horita antes de que vaya.

Hoy al llegar tenía ya sus 90 grados. Yo hubiese pensado que si alguien pasa un buen rato a 90 grados se muere seguro, pero resulta que no es así. Hace tanto calor que el aire te quema la boca y la nariz. Estoy 45 o 50 minutos, con dos o tres escapadas para darme una ducha helada. Diría que ya soy capaz de sudar a chorros. Tengo la sensación de que me sienta muy bien.

Mañanita de niebla...

... tarde de paseo! Al menos eso dice el refrán, pero creo que no se refería a la niebla mental, claro.

Pues he mejorado mucho. Me ha dejado casi de doler la cabeza y he sentido esa dulce alegría de vivir que deben disfrutar los que están metabólicamente equilibrados.

Desespesándome

Esta mañanita ha sido espesa y cansada, pero parece que ahora por la tarde voy recuperando algo de energía y claridad mental. Es curioso, de los 14 días de quelación he estado unos 12 muy bien, pero los dos últimos me han dejado bastante apaleado.

Pues ya llevo 104 días ON, si el registro de la quelación no falla demasiado. Otras diez rondas de diez días y serán 204!

He leído un mensaje de Cutler en el que dice que los niños autistas vienen tardando entre 100 y 300 rondas en recuperarse. Supongo que se refiere a las rondas estándar de 3 días o incluso menos, 2.6 días, que es el mínimo. Si ellos tienen esa paciencia, ¿no habré de tenerla yo?

Para ver si me animo, he añadido un par de columnas con las estimaciones de Cutler del porcentaje de mercurio eliminado en el registro de quelación.

Acabando: día 14

Hoy es el día 14 ON con 100 mg de ALA cada dos horas.
La mayor parte de la ronda he estado bien, pero los dos últimos días no han sido tan buenos. Ayer empezó a dolerme la cabeza. Un cierto dolor de cabeza que me es muy familiar y que no sé si es sinusitis o qué. Esta mañana la cosa ha ido un poco peor.

Resulta que por la mañana olvidé tomar la nistatina. Los probióticos y la nistatina están en la nevera y después de desayunar estaba yo un poco espeso porque me olvidé de las pastillas de la nevera. Según avanzaba la mañana iba sintiéndome cada vez más somnoliento, hasta el punto de que he tenido que dejarme caer en un sofá. Cansado y somnoliento.

Ya en el sofá, he empezado a sentirme un poco como borracho. Ahí he caído en la cuenta: ¡la nistatina! He tomado dosis doble y por la tarde he estado mucho mejor, pero no bien. Me siento cansado, el dolor de cabeza sigue ahí y estoy espeso.

Así que hoy, después de 14 días de ronda, paro y descanso. La dosis de las 10:00 pm que tomaré en unos minutos será la última por lo menos hasta el viernes próximo por la noche. Ya veremos qué tal me recupero!

12 días ON!

Hoy es mi día número 12 con 100 mg de ALA cada dos horas y estoy estupendamente. El bache de la dosis omitida por la noche duró poco, como un día, y fue bastante llevadero. Ahora vuelvo a sentirme bastante bien.

Nunca había llegado tan lejos. Normalmente al acercarse el décimo día estaba bastante echo polvo y deseaba que terminara la ronda. A veces he tenido que terminar antes. Es una gran suerte poder hacer rondas largas, porque todo va más rápido!

Tengo un poco de lío con la vitamina E. Resulta que hay varias sustancias que son todas vitamina E y no sé si da igual cuál tomes o no. ¿Estaré tomando la buena? ¿Es esto hipocondria?

No tan bien...

Pues esta noche me he saltado una dosis, sabrán los dioses cómo habrá sido.
El caso es que hoy, sin estar mal, no he estado tan fantástico como estos días atrás. Supongo que habrá sido por eso. O porque 10 días ya son muchos, porque hoy es el décimo día ON con 100 mg de ALA cada dos horas.

Normalmente habría que parar después de saltarse una dosis, pero como yo las tomo cada dos horas, saltarse una significa 4 horas en la noche y eso está dentro de lo permitido... digo yo.

¡Ah! Y con hoy ya llevo 100 días ON con ALA (no seguidos, claro!). Supongo que debería haber hecho una fiesta de cumpleALA, pero es que en mi pueblo no hay tradición de estas cosas.

En el noveno día

Sigo sintiéndome fantástico. Soy capaz de ordenar la casa y de echar la cabeza hacia atrás sin que me duela demasiado. Casi no me molesta la luz.

No sé cuánto durará esta racha, pero es deliciosa y me hace ser optimista.

Muy bien

¡Qué día tan estupendo ha sido hoy, a pesar de la quelación! Si tan sólo no fallase la cabeza cuando intento usarla, todo sería perfecto. De todas formas, no todo el malo en ese aspecto: noto mi atención mucho más fuerte, lo que es muy agradable y hace todo más llevadero.

2008, una odisea del mercurio.

Es curioso cómo puede combinarse una sensación de bienestar con un cerebro que sólo medio funciona. Pero así estoy, tranquilo y con fuerzas, con una agradable sensación de 'alegría de vivir', pero con la niebla que aparece en cuanto intento el menor esfuerzo.

Esta mañana he estado vigilando un examen. Mientras tanto, leía un libro que tal vez utilice el curso que viene y según iba leyendo notaba como mi cabeza se paraba. Me siento identificado con HAL9000, cuando le decía a Dave 'mi cabeza se va... siento que se va...'.
Eso sí, no duele.

Séptimo día

Hoy es el séptimo día de esta ronda, si no he perdido la cuenta.
Me he sentido alegre y con fuerzas. He sido capaz de colocar una cortina de ducha en el cuarto de baño. Han pasado unos tres años desde que resbalé duchándome y rompí la barra y la cortina al caer. ¡Como véis, el servicio de mantenimiento en esta casa es un poco lento!

Tengo la sensación de que estos 100 mg de ALA cada dos horas son una dosis estupenda y que voy a intentar mantenerme en ella.

5to día

Pues el día ha ido muy bien, si no fuese por el vano intento de hacer algo de matemáticas. Tengo que recordar las muchas cosas que han mejorado, porque a veces dudo de que los problemas cognitivos lleguen realmente a resolverse. A ver:

1. Me hacía pis todo el rato, y eso ya no pasa o casi no pasa (un poco a veces cuando quelo).
2. Me moría de frío. Ya no tengo frío (aunque ya veremos cuando llegue el invierno de veras).
3. Cogía un montón de infecciones y eran eternas. Desde hace mucho no me resfrío ni nada. Por no hablar de la buena salud de mi próstata. ¡Y ya no tengo sinusitis!
4. Se han corregido mis problemas de tensión alta.
5. Antes vivía en una sensación de hambre permanente. Ahora al comer se me quita el hambre y no me quedo con la sensación de que seguiría comiendo y comiendo y comiendo...
6. Los problemas cognitivos han mejorado mucho. No hago matemáticas, cierto, pero por lo demás puede apañarme bien. Últimamente hasta he recuperado la curiosidad y me apetece leer.
7. La libido ha vuelto.
8. A veces me siento cansado, cierto, pero yo diría que los días buenos son mucho más abundantes que los malos.
9. Me dolía con frecuencia la cabeza. Ya no me duele nunca.

Siguen los dolores musculares, aunque ayer por primera vez me sentí casi bien y hoy tampoco estoy tan mal. La cándida, que no se va a ir hasta que el mercurio se vaya. Y este cerebro que da de sí lo que puede, que no es mucho. Si se ha arreglado lo demás, ¿por qué no esto?

Y si no se arregla, pues tampoco es para tanto! Que cerebros en el mundo hay a patadas!

Montaña rusa

Esta mañana ha comenzado muy bien. Pero al intentar hacer algún tipo de trabajo intelectual, me caigo y quedo neblinoso durante mucho tiempo. Actualmente, para lo único que parece que valgo es para recoger conchitas paseando por la playa. Lástima que en Madrid no tengamos playa.

No sé si uno debe seguir intentándolo o simplemente dejarlo y esperar que pase el tiempo.

Mates?

El día ha acabado razonablemente bien. Por la tarde he estado como tres horas intentando hacer matemáticas y, sorprendentemente, algo ha salido. Al final, eso sí, he acabado neblinoso a tope, pero durante un rato el cerebro ha funcionado. No mucho, pero es un comienzo!

Mañana fantástica

¡Qué mañana tan estupenda! Estoy en el curro y me funciona la cabeza! Al menos para los asuntillos administrativos que tengo entre manos, que para las matemáticas duras no sé...

¿Será la sauna?

2do día: pues bien

Yo daba por hecho que este segundo día iba a estar molido, pero no! Será que no quieren los dioses que nos anticipemos a sus designios. He estado muy bien, hasta con fuerzas para ordenar un poco y dar un paseo.

Ayer y hoy he ido a la sauna. Da la impresión de que este cuerpo ha aprendido a sudar. Hoy, especialmente, he sudado mucho. Además durante el paseo ¡también me he puesto a sudar! Dado que mi capacidad de mojar la camisa estaba muy, muy flojita, tomo esto como un progreso. Muchos mercuriados perdemos la sudoración en alguna fase de nuestro envenenamiento y éste parecía ser mi caso.

Cutler dixit: una hora de sauna es como un día de DMSA. Como me cuesta 2'40 euros la sesión, lo encuentro tirado de precio comparado con el DMSA.

Quizá haya sido la sauna lo que ha hecho que no esté tan mal? No sabe uno. La verdad es que cuando estoy dentro del tostadero no me siento bien en absoluto, pero la larga ducha helada de después me deja como nuevo.

Primer día

Rápido se ha ido el sentirse fantástico. No estoy muy mal, pero la cabeza ya no está tan clara y me siento mejor sentado que de pie y tumbado que sentado.

Empiezo ronda.

Después de otro día estupendo, voy a empezar una ronda de 100 mg de ALA cada dos horas. Me siento un poco como cordero yendo al matadero, pero me parece que no queda otro remedio.
La última ronda fue durilla, así que voy a repetir los 100 mg y no subir a 200.

Ya veremos qué tal martes tenemos, porque el primer día de ronda normalmente no noto nada.

Estupendo

Estupendo, diría yo. Estoy tan estupendamente que veo con recelo el tener que comenzar, otra vez, otra ronda. No me extraña que mucha gente lo deje antes de tiempo!

Mejor

Pues nada, salvo algún ratito corto de cansancio, hoy he tenido un día magnífico. Noto que recupero algo las fuerzas, me duele menos el cuello y tengo la cabeza muy clara (para lo que uno da de sí).
El estar tomando un montón de suplementos menos no parece que me esté afectando demasiado.

Cutler dice que lo importante es meterse varias dosis de antioxidantes todos los días y no tanto qué tomas exactamente, así que a lo mejor hasta da igual una cosa que otra. De todas formas no volveré a quelar hasta que tenga existencias de todas las pastillitas habituales que uso.

Altibajos

Sigo mejorando, creo yo, pero aún tengo altibajos. Esta mañana me he sentido cansado-con 'ese' cansancio- y por la tarde el cansancio ha desaparecido y he estado bastante bien. Creo que necesito algunos días más para recuperarme.

Tengo problemas de suplementos y me temo que voy a pasar unos días con algunas carencias importantes (sin B100,ácido fólico, vitamina E, molybdeno, zinc, pregnenolone...). Ya veremos qué consecuencias tiene.

Me recupero

Esta mañana he estado bastante mal, muy cansado. Pero parece que por la tarde he comenzado a revivir. Es curioso lo rápida que es la recuperación: me pongo bien como de golpe. He sentido de nuevo que tenía fuerzas para hacer las cosas. ¡Qué gusto! Ya no tengo niebla. Lo que sí me quedan son los dolores de cuello y espalda, pero ¡qué le vamos a hacer!

Molido

Bastante molido estoy. Esta última ronda me ha dejado bastante estropeado.
Quizá debería volver a la dieta más estricta, sin tioles ni azúcares ni casi nada. Creo que ha sido mientras estaba así que era cuando esto iba mejor. Ahora mismo, estoy bajo mínimos, arrastrándome de un lado a otro sin fuerzas y sin casi cabeza. Uf!

Parando

Paro la ronda. Han sido 9 días de 100 mg de ALA cada dos horas. Estoy cansado de estar cansado. Soportable, pero cansado. Me gustaría mucho tener suerte y pasar ahora unos días buenos. Ahora mismo me duele el cuello, no tengo casi fuerza en ningún musculillo, he tenido unas buenas dosis de niebla mental y ciertos efectos secundarios de tipo emocional que hacen que todo parezca insípido, sin interés.

Si no me equivoco, llevo un total de 90 días ON con ALA. Con las previsiones más pesimistas, debería tener alrededor de un 45% menos de mercurio que al empezar, con las más optimistas podría estar cerca de un 60% la reducción. Pero todo esto no se nota si uno no deja de quelar y descansa unos días, de forma que este cuerpo que escribe pueda curarse un poco.

¡A dormir!

Octavo día

Pues aquí ando, empezando el octavo día de 100 mg de ALA cada dos horas.
No está siendo una ronda particularmente buena. Hoy, por ejemplo, noto de nuevo cierta niebla mental. Mis músculos están muy débiles y ayer tuve algunas horas de sopor inusitadas.

Yo creo que no está ayudando nada el que me haya permitido tantos extras culinarios y probablemente sea algo de cándida resurgiendo, pero francamente, ya no sé. Ocho días de quelación pesan, pero prefiero seguir para ver si avanzo algo antes de que comiencen las clases. Ahora que estoy de vuelta voy a poder cuidar la dieta un poco más, espero que esto ayude.