Los libros de Cutler

Para entender de qué va todo esto las referencias principales son dos libros de Andrew H. Cutler. Son fundamentales, sobre todo el primero:

Amalgam Illness: Diagnosis and Treatment

Hair Test Interpretation.

lunes, 28 de septiembre de 2009

Pues se acabó la carrera

He tenido calambres al correr, similares a los que tuve hace años. Parece que se acabó lo de correr. Es una lástima.

Por lo demás, la última ronda de cuatro días fue bien en todo, salvo porque el tercer y cuarto día noté dificultades evidentes al hacer matemáticas. No era niebla mental, pero estaba claro que no tenía la cabeza para fórmulas.

Ahora estoy de descanso y me siento bastante bien, salvo por una ligera cojera :-)

viernes, 18 de septiembre de 2009

Y otra

El descanso fue estupendo y empecé una nueva ronda que ha durado cinco días. Mejor hubiese sido de cuatro, porque el quinto tuve un poco de dolor de cabeza y nauseas. Duró poco y al día siguiente estaba recuperado.

He seguido corriendo, ahora ya sesiones de 45 minutos en días alternos, más o menos. Me siento muy bien haciéndolo, pero luego me cuesta recuperarme. Supongo que debe ser normal, dado lo desentrenado que andaba. Casi no me puedo creer haber vuelto a correr.

lunes, 7 de septiembre de 2009

Otra ronda más

Hoy es el primer día de descanso de la última ronda, que ha durado cuatro días. He usado otra vez 50 mg de ALA y 25 de DMSA cada dos horas. Ha ido bastante bien y no he tenido dolor de cabeza. Si la próxima sigue así de bien, probablemente me anime a hacer cinco días.

He seguido saliendo a correr en días alternos. Las pantorrillas van aguantando. Ya estoy corriendo 25 minutos y me hace sentir muy bien.

Sigo teniendo un poco de cándida. Como de todo y, cuando me paso, tengo gases y puedo notar un poco de cansancio. He retomado desde hace algunos días el aceite de lino, que lo tenía un poco olvidado (quizá por lo mal que sabe) y tengo la impresión de que es un antifúngico bastante bueno. Tomo tres o cuatro cucharadas soperas diarias.