Selenio y otras cosas.

He añadido una nueva pastilla: selenio (en la forma de seleniometionina, que parece que es la que mejor se absorbe). Tomo 200mcg por la mañana.
Con el selenio hay que tener cuidado porque las dosis tóxicas están cerca de la dosis que tomo. Pero parece que el selenio mejora mucho la vida de los intoxicados por mercurio: se combina con el mercurio y lo hace inerte, además de tener efectos antioxidantes y sabrán los dioses qué otras cosas más.

Es posible que el selenio reduzca la eficacia del DMSA, pero según la filosofía de Cutler es mejor tardar un poco más y vivir algo mejor.

Mi cabeza no ha estado hoy muy bien, pero tampoco muy mal.

Quizá debería comentar que he ido a ver a M. Rosa Casal, que es una conocida consultora macrobiótica. Ha sido bastante interesante. Me ha dedicado casi tres horas y ha corregido una serie de errores macrobióticos como por ejemplo hervir el alga wakame, etc. También me ha dado una serie de sugerencias que tal vez ayuden en este proceso desintoxicante, como por ejemplo no poner NADA de aceite en la sopa de miso o usar tempeh. Se ha mostrado muy interesada por los libros de Cutler, así que he quedado en dejarle una copia.