Segundo día. 50 mg ALA / 2 horas.

Ayer estuve cansado durante bastantes horas. Por la tarde descubrí fascinado que mi caca se había vuelto de un color amarillo muy pálido. Desde hace días se ha ido aclarando poco a poco, pero ayer el color era escandalosamente claro.

Al investigar el asunto leí que el color marrón de las heces probablemente se ha perdido porque el hígado no está excretando la bilirrubina en la bilis como debe ser. Así que me tome un par de cápsulas extra de cardo mariano. El color de la caca no ha cambiado aún, pero al poco rato de tomar las cápsulas empecé a sentirme mucho mejor.

Así que he duplicado la dosis de cardo mariano que tomo y parece que, por el momento, me va estupendamente. La otra cosa que he hecho es suprimir el extracto de semilla de pomelo (GSE), que es probablemente el causante de los problemas, porque ralentiza mucho la fase I hepática (cualquier cosa que esto sea!).

Lo que no sé es que efecto tendrá sobre las cándidas, porque el GSE me iba muy bien. Si lo tengo que dejar y tampoco puedo tomar ajos, porque son azufrados, tendré que inventarme algo. Por el momento sigo sólo con nistatina y mi dieta. Si hubiese suerte y así pudiese continuar, sería estupendo.

El que ahora me sienta tan bien con los +50 mg de ALA me hace ser optimista. Ya veremos. Si cambia el color de mi caca, ¡informaré inmediatamente! :-)